​「心身の調和とエレガンス」

ウェルネスアーツスタジオは、「エレガンス」をテーマに、バレエを用いた美しい身体・健康づくりを提唱し、ボディメイク・フィットネス効果の高いバレエプログラムの指導を行っています。

優美な音楽に合わせ、上体を引き上げながら、軽やかに伸びやかに身体を動かすことによる効果は高く、

爽快感とともに、心と身体が一体化して躍動する喜びを実感できるのがバレエエクササイズの大きな魅力です。

身体の躍動は心の躍動につながり、そこから生まれる充足感が、​心身をポジティブな状態へと導きます。

ウェルネスアーツスタジオは、長期的な健康を維持するうえで欠かせないエクササイズを主体的に取り組んでいきたい方をサポートしていきます。

 Wellness Arts Studio

​  代表 笹 原 進 一

© Wellness Arts Ltd. All Rights Reserved.