Wellness Arts Studio

Wellness Arts Studio は、「心身の調和とエレガンス」をコンセプトをもと、美しい身体づくりを目指した

ウェルネス効果の高いバレエプログラムを指導しています。

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優美な音楽に合わせて体幹を引き上げながら、伸びやかに身体を動かすことによる効果は高く、

爽快感とともに、心と身体が一体化して躍動する喜びを実感できるのが、エクササイズとしてのバレエの大きな魅力です。

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身体の躍動は心の躍動につながり、そこから生まれる充足感が、​心身をポジティブな状態へと導きます。

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Wellness Arts Studio は、長期的な健康を維持するうえで欠かせないエクササイズを主体的に取り組んでいきたい方をサポートしていきます。

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